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Mostrando entradas de marzo, 2022

Sentimiento de superarse

 Hay varias formas de querer conseguir el sentimiento de la superación plena. Ésta puede ser tanto físico, mental o emocional, por lo que llevan caminos diferentes. También varía dependiendo de la situación personal de ese individuo. La primera opción es la más optimista, que es la de superarse a sí mismo en algo, que usualmente suele ser un logro físico. Consiste en el afán de no conformarse con lo ya conseguido, sino querer todavía más, conseguir un puesto más alto, o corregir y mejorar una marca personal. También pueden ponerse metas psicológicas, pero eso sería más referenciado en la segunda opción, que es la de superar una situación un tanto complicada. Los expertos lo llaman la capacidad de la resiliencia. Consiste en tratar de ser optimistas o positivos cuando las cosas no van por un buen camino o cuando la situación parece adversa. Por desgracia, parte de nuestro día a día es sometido por una pequeña resiliencia, o es una capacidad que todo ser humano desarrolla en algún pu...

Por si las voces vuelven - Ángel Martín (Crítica)

 Hoy vengo a hablaros sobre un libro diferente. Se trata de Por si las voces vuelven , un libro personal que cuenta parte de la historia de Ángel Martín, escrito por el propio artista. Título: Por si las voces vuelven Autor: Ángel Martín Temática: Actualidad, salud mental, autobiografía Año: 2021 Páginas: 250 Editorial: Editorial Planeta ISBN: 978-84-08-24921-4 Bien, una vez puestos todos los datos de la ficha técnica, vamos allá. Desde el principio es notorio el lenguaje hablado de Ángel Martín, ya que escribe igual que habla en los vídeos matutinos. También utiliza jerga informal añadiendo emoticonos al final de algunas frases. Es un libro que se hace muy llevadero por el diseño y la escritura. Por otro lado, en cuanto al tema, supone un avance enorme para la sociedad. Que personajes públicos y conocidos compartan su historia personal de esta forma y con todo detalle, hace que la salud mental deje de ser un tema tan tabú. Pese a estar en una fase de transformación, este libro ha ...

¿A cuántas conoces? Nombres de mujeres históricas

 ¿A cuántas de ellas conoces?¿Te suenan sus nombres? Te reto a conocer mínimo a doce de ellas. Durante la historia sus nombres han sido ocultos o silenciados. Pese a estar en el siglo XXI, todavía no aparecen en los libros de estudio, pero ellas han sido el motivo de muchos avances sociales. Marie Curie Virginia Woolf Malala Yousafzai Coco Chanel Anna Frank Frida Khalo Clara Campoamor Simone de Beauvoir Amelia Earhart Rosa Parks Carrie Fisher Rosalind Franklin Alice Guy Ida Lupino Sally Ride Margaret Hamilton Bertha Benz Nellie Bly Ada Lovelace Charlotte Cooper Hedy Lammar Annette Kellerman Mary Anning Benazir Bhutto Margarita Salas Jean Purdy Valentina Tereshkova Aleksándra Kolontái Carmen de Burgos Flora Tristán Fátima Al-Fihri Julieta Lanteri Lise Meitner Kathryn Ann Bigelow Ada Hegerberg Al igual que ellas, hay muchas más que no aparecen en esta lista. Te reto a descubrirlas y que compartas sus nombres aquí debajo. El año tiene 365 días en los que pelear. POR LAS QUE FUERON, LA...